撒娇小妞麻麻 写于 2015-10-23
首先祝贺你，怀孕了，有个小生命已经在你的体内孕育，及时你刚刚怀孕，你肯定也注意到了你身体上面的一些小变化。你可能很容易觉得疲惫，你的乳房会有胀的感觉，或许你还会有小便频繁的表现，还有一些准妈妈能够感觉到有胚胎植入了自己的子宫壁上。 你知道你的宝宝发生了什么吗？ 刚开始你的宝宝还只是一个受精卵，在你的子宫里面，他一遍又一遍的进行分离，最后成为一个独立的细胞。你的宝宝在一个月以内都是非常的小的，像一粒豌豆那样大小，并且重量也只在20克左右。 确认怀孕以后，建立孕期的表格 每个女人的直觉都是独一无二的，有时候你觉得自己怀孕了，经过准确的测试，你确实就真的怀孕了。确定以后，接下来就要马上建立一个孕期的日程表，现在网上都有这样的工具，下载下来，相信他会对你非常有帮助的。手下他会提醒你，定期的去医院做定期的检查，同时还会告诉你，特定的时间应该做哪些特定的事情，比如运动、和孩子说话、休息等等。同时这个表格还可以准确地帮你计算出你的预产期，可以帮你省下很多精力。 滋养自己 这是一个普天同庆的日子！你可能想要和家里人或是朋友分享你的喜悦，不要总是陶醉在这样的...
撒娇小妞麻麻 写于 2015-10-23
女性在怀孕的时候，医生会建议我们多吃水果和蔬菜，也会建议我们多喝水果汁。是不是怀孕的时候就应该多喝果汁呢？下面让我们来看看孕妇多喝果汁对孕妇和胎儿有没有影响？喝果汁会有副作用吗？喝果汁会不会有很多益处呢？ 怀孕时喝果汁好吗？ 在怀孕的时候喝水果汁，到底好不好呢？水果汁是不是没有经过高温杀菌呢？如果说你是买的新鲜的水果，然后就直接把水果榨来喝，这样的水果汁就是没有经过高温杀菌的了。没有经过高温杀菌的果汁可能会导致疾病，而这可能会对孕妇和宝宝都带来一定的害处。 汁液是什么？ 汁液是水果或者蔬菜里的自然液体，它们是通过机械压榨或者没有使用高温而把它们浸泡而得的。榨出来的新鲜的汁液有集中的形式也有冷冻的形式，需要加点水使得它们回到液体的状态。 应适当饮用的汁液 有一些汁液孕妇使用必须要适当。苹果汁里包含少量的铁元素，而孕妇在怀孕的时候需要铁元素。橘子汁虽然说包含有孕妇需要的纤维，但是孕妇千万不能过量的食用橘子汁。这是因为孕妇很多可能会出现牙齿腐烂的现象，而橘子汁中含有强酸，这会导致孕妇牙齿受损。同时过多的使用橘子汁还会导致孕妇有烧心的感觉或者肠...